Reménytelen módszerek

Minden dohányos életében előbb vagy utóbb (remélem előbb) elérkezik a pillanat, amikor le akarja tenni (és remélem le is teszi) a cigit. Mi ilyenkor a teendő? 

1. Eldönteni. 

2. Tisztázni a nikotinfüggőség mértékét. 

3. Tisztázni a szokásfüggőség kérdését. 

Figyelem! Ez a sorrend! 1-2-3. Ha nikotinfüggő (is), a nagyobb sikerhez, elhagyást támogató orvosi programot tud igénybe venni. Reménytelen módszerek a "majd egyre kevesebbet szívok és elfogy", akupunktúra, hipnózis, biorezonancia, kineziológia, talpbetét, elektromos cigaretta, energia- kristály vagy karkötő, vértisztító kávé vagy gomba... Ezek tudományosan, legfeljebb a terméket forgalmazóknak hasznosak és persze annak, aki ezekből erőt merít az... 1-es ponthoz.