2017. 10. 24.
cukor

Képzelje el, hogy van egy háza. Csinos, takaros kis ház, csak nincs – egyáltalán nincs – teteje. Ha a szobából feltekintene az égre, suhanó madarak röptét szemlélhetné. De nem néz fel! Dehogy! Zavarni majd csak akkor fogja, ha elered az eső. Addig meg... „ej, ráérünk arra még”.

Bővebben...  

a legösszetettebb érrendszeri betegségünk a cukorbetegség – mert ez igenis érrendszeri baj -, akkor marha sok teendőnk lesz. Mi van a szemünkkel, a lábunkkal, a vesénkkel, a szívünkkel? Ezeket támadja a „cukor”. Kell egy korrekt szemészeti vizsgálat, szemcseppel tágított pupilla mellett, hogy jó nagy területet lásson a szemfenekünkből az orvos.

Bővebben...  

Lehet, hogy nincs is ilyen szó? Akkor legyen! Az érbetegség valós esélyét, veszélyét úgy lehet korrekten látni, ha az önmagukban érezhetetlen, néha kis súlyú rizikótényezők elemeiből összerakjuk a nagy képet. Lehetnek ebben fix elemek, mint pl. hogy mi történt a családunkban.

Bővebben...  

Orosz rulettnél egy hatlövetű, forgótáras pisztolyba, egyetlen golyót helyezve, a tárat megforgatva, a „játékos” fejéhez emelik a fegyvert és elsütik. A meghalás esélye egy a hathoz. Ha érezhetetlen (koleszterin, cukor, vérnyomás) vagy akár látható, de nagyon sokáig panaszt nem okozó (elhízás, dohányzás) bajainkon „eltötymörögve” infarktust kapunk, a meghalási esélyünk egy a kettőhöz.

Bővebben...  

Testünk (és lelkünk) működésének kell bizonyos alapvető rendszeresség. Szervezetünk nagyon profin szabályozott automata. Sokat kibír, sőt, kijavít egy ideig, de idegi és hormonális vezérlőivel mégsem csinálhatunk bármit. Nem képes a végtelenségig korrigálni a hülyeségeinket, az életellenes terheléseket. Nem véletlen pl. hogy reggel és késő délután magasabb a vérnyomásunk mint déltájban.

Bővebben...  

A túlsúly, cigi, zsír, cukor elkerülhető!

Hiszek az emberi szabad akaratban. Hiszem, hogy a tett alakítja saját magunk, kicsiny világunk sorsát. Persze az is a választás lehetőségét bizonyítja, ha csak hagyja a dolgokat megtörténni. A nem teszek magammal vagy magamért semmit, az is választás.

Bővebben...