2017. 10. 24.
Félmaraton az életre

Fantasztikus érzés egy rendelőben ülve, az “itt is fáj - ott is fáj” panaszhalmaz helyett “a jól  érzem magam és elhoztam az érmet, amit a félmaratonon kaptam” ,választ hallani. Nagyszerű egy harmadik helyezés – példának okért - így a...60 év feletti kategóriában.
Nem, ez nem mese, ez (is) valóság. És... lehetne többeknek, többünknek valóság, ha... Ha egyszer végre elhinnénk, hogy így is lehet. Ha belátnánk, hogy arra van időnk, ami számunkra fontos. Ha megtapasztalnánk, hogy jobb az izmainkat, ízületeinket téningben, mint tespedésben tartanunk. Ha rájönnénk, hogy bármilyen sportos mozgás után rendre alacsonyabb a vérnyomásunk, mint bármikor a napban és nem véletlen, hogy csökkenthetők az esetleg már szükséges gyógyszereink adagjai is.
Van aki erre rájött, csinálja, sőt élvezi. Gratulálok!