2017. 09. 20.
Szeretne sokáig élni?

Persze testileg és szellemileg fitt állapotban gondolom! Nos, szeretne jó kondícióban és sokáig élni? Ha igen, akkor fogjon hozzá! Ne várja, hogy a „sülthal a szájába repül”! Nagyon kicsi a valószínűsége, hogy semmi, de semmi teendője nincsen.
Képzeljen el egy hosszú, vagy kicsit rövidebb mérőszalagot (centit). Genetikai, öröklött adottságai ilyen élettartamra teszik alkalmassá. Meghosszabbítani? Meghosszabbítani nem tudjuk (még), de... megrövidíteni nagyon. Legtöbben ezt teszik, tesszük.
Ne rövidítse! Ne hízzon például el! Mozogjon! Egyszerűen gyalogoljon! Sokat, sokat. Ne dohányozzon! Ne is hagyja, hogy a környezetében füstöljenek!
Méresse fel szakemberrel (nem varázsingalengetővel), hogyan állnak a dolgai és tegye személyreszabottan amit tehet.
Szakembert mondtam és nem parasztvakító, pénzlehúzó csodahirdetőt!