2017. 09. 22.
06.13.
    Mi is az a dietetika?

A dietetika az orvosi táplálkozásterápia. A dietetika az orvostudomány része. Fontos, egyes betegségekben megkerülhetetlen terápiás eszköz az étrendi változtatás, mely az életmód átalakításának egyik sarkalatos pontja. Szakértője, művelője a dietetikus. A dietetikus, bár általában nem orvosdoktor, a táplálkozásterápia specialistája. Figyelem! A legtöbb orvosdoktor bizony nem dietetikus, tehát nem specialistája az étrendi kérdéseknek. Ez egy külön „szakma”!

Bővebben... Mi is az a dietetika?
 
06.12.
    Az edzetlenek edzése

A sport, a fizikai tréning jó és egészséges, de... Ha jelentősen elhízott, magasvérnyomás vagy cukorbeteg, esetleg – ne adj isten - tartósan dohányos volt, akkor a sport megkezdése vagy újrakezdése előtt elengedhetetlen a biztonsága érdekében egy korrekt egészségi állapotfelmérés. Persze ilyenkor is fokozatosan kell felépíteni az edzéstervet, különben...

Bővebben... Az edzetlenek edzése
 
06.7.
    Saját apját ne!

Manapság mindenki gyógyít. Szinte mindenki tanácsol valami „okosat”. Arról nem is szeretek beszélni, hogy tegnap még ingatlanügynök hölgyek és urak, ma már életmódtanácsadással fogalkoznak „hivatásszerűen”. Az egyszerű népbecsapós varázsingalengetés mellett a legborzongatóbb persze az orvosdoktor részesedésorientált, „szer árulós” eltévelyedése. Mi a fenének írok megint erről, mikor szinte hasztalan?

Bővebben... Saját apját ne!
 
05.31.
    Bátran kérdezzen!

Egy továbbképzésen szembesültem a ténnyel, hogy „mi orvosok” is félszegen állunk a „nem értem, hát megkérdezem” szituációhoz. Kiscsoportos foglalkozáson (összesen voltunk 14-en, a három profi oktatóval együtt), a két napban többet kérdeztem, mint a többiek együtt. Már kezdtem úgy érezni, csak én vagyok tudatlan, de a vacsoránál egy „egyetemi kollégám” további kérdésekre bíztatott és nekem tett fel kérdéseket.

Bővebben... Bátran kérdezzen!
 
05.24.
    Egyszerűsödünk

Ezt most nem rossz értelemben mondom. Egyszerűsödnek az orvosi terápiás (és diagnosztikus) lehetőségeink. Nagy előny ha valamit nem háromszor, hanem csak egyszer kell bevenni. Az se hátrány, ha azt a valamit mindegy, hogy reggel, vagy este és mindegy, hogy evés előtt, után vagy közben kell lenyelni. Amikor pedig szúrni kell, akkor logikus, hogy sokkal egyszerűbb hetente, mint mondjuk naponta négyszer, de...

Bővebben... Egyszerűsödünk
 
05.17.
    A vérnyomásmérés hónapja!

A Nemzetközi Hypertonia Társaság 2017 májusára mozgalmat hirdetett. A cél, hogy legalább 100 országban, legalább 25 millió olyan ember vérnyomását megmérjék, akinél egy éven belül nem volt mérés.
A magasvérnyomás az egyik (ha nem a...) legfontosabb érbetegséget okozó rizikótényező.

Bővebben... A vérnyomásmérés hónapja!
 
06.5.
    Majdnem minden mérhető, de...

Digitális világot élünk. A neten minden egészségügyi információ (és annak az ellentéte is) megtalálható. Ráadásul szinte minden mérhető. Például akár oldalakon át listáztathatjuk vérünk összetevőit, vezethetünk hőmérséklet vagy vérnyomásnaplót, a nap minden percében óránkra pillantva pulzusunk idejétmúlt érintése nélkül követhetjük szívverésszámunkat. Ez csak néhány ötlet a hatalmas kavalkádból, de...

Bővebben... Majdnem minden mérhető, de...
 
05.29.
    Idén is „lenyomtuk”!

Mi az? Mindig május utolsó vasárnapján indul. Soproni starthelyről Sopronkőhidát, Fertőrákost és Balfot érintve ugyanazon a ponton ér véget. Évről- évre többen „nyomjuk le”. Idén a legifjabb bringás 5, a legidősebb 89 éves volt (és ő immár 9. alkalommal teljesítette).
Hát persze, hogy a „Vasvilla” családi kerékpártúra! Szóval... idén is „lenyomtuk”.

Bővebben... Idén is „lenyomtuk”!
 
05.22.
    Lépésről- lépésre helyrerakni

Az orvoslás (is) olyan valami ahol állandóan tanulni kell. Most éppen (leginkább) az inzulinpumpával való kezelést tanulom. Szóval (megint) iskolába járok.
Közben arra jöttem rá, hogy a probléma megoldásokhoz mindig tanuláson át vezet az út.
Szuper lenne, ha ezt minden gyógyulnivágyó ember is belátná.

Bővebben... Lépésről- lépésre helyrerakni
 
05.15.
    Az egész

Az elmúlt hetekben számos szervünk fontosságáról, betegségéről, vizsgálatáról írtam. Fontos kérdések ezek, de az embert legfeljebb önkényesen lehet egy-egy kérdés tisztázásához így szétdarabolni. Az egészség mint kifejezés sem véletlen, hogy az egészről, teljes valónkról, testi és lelki jólétünkről szól.

Bővebben... Az egész
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Következő > Utolsó >>

3. oldal / 63