2020. 07. 10.
05.20.
    Tudományos bizonytalanság?

Tudom, hogy szinte mindenki azt várja a tudománytól, hogy mindenben mondja meg a “tutit”. Ugyebár ez a feladata… vagy mégsem? És azt is nagyon szeretnénk, ha egy felvetődő kérdésre azonnal választ kapnánk és persze rögtön a teljesen biztos (tovább már nem alakuló) választ. Szóval megint ott vagyunk a “tutinál”.
A jelen vírushelyzetben is ilyesmit várunk el az adott terület tudósaitól, csakhogy… Csakhogy a tudomány sem/nem így működik.

Bővebben... Tudományos bizonytalanság?
 
05.13.
    Energialeadás

„Nekem lassú az anyagcserém.” Ezt a mondatot szinte havonta hallom, amikor valaki elhízására tudományosan hangzó – de téves – magyarázatot gyárt. A mondat kétségtelenül arra kíván utalni, hogy valakinek a szervezete roppant kis energiaszükségletű, rendkívül gazdaságosan működő, így átlagos, sőt... kis energiabevitellel is, bár átlagos, sőt... fokozott az energialeadása... hízik.
Megnyugtatom – vagy elkeserítem (?) – ilyen helyzet a mindennapokban... nincs.

Bővebben... Energialeadás
 
05.13.
    Rendezzük sorainkat!

Az elmúlt hónapok vírus okozta veszélyhelyzete szinte mindannyiunknak (én nem is ismerek olyan embert akinek nem) felforgatta a mindennapjait. Most, lassan itt az ideje, hogy rendezzük a szokatlan helyzet által szétzilált sorainkat. Vegyük sorra, mi maradt el, mit kell pótolnunk, esetleges tartós egészségügyi bajaink tekintetében. Lássuk be, hogy nem csak a most kiemelt figyelmet kapó új vírus veszélyeztet(het) bennünket!

Bővebben... Rendezzük sorainkat!
 
05.7.
    Érelmeszesedés

Az erek olyanok, mint a locsolócső. A valóságban az érfalunkat különböző rétegek alkotják. A legbelső felszín egy csodálatos vékony hártya. Ha nem terheljük túl károsító tényezőkkel: vérnyomással, dohányfüsttel, zsírral és cukorral, az eret megvédi az „érelmeszesedéstől”. Ha a belső hártya működésében zavar támad, az egész ér „megbolondul”. Ilyenkor átereszt felesleges zsírcseppeket és vérsejteket az ér falába és azok ott lerakódnak. Ezek a vékony zsírcsíkok az érelmeszesedés első mikroszkóppal már látható jelei.

Bővebben... Érelmeszesedés
 
04.28.
    Kórelőzmény

Minden egészségügyi tényező, probléma, ami egy adott orvosi konzultációig velünk történt a kórelőzményünk. Néha úgy tűnhet ennek semmi köze az aktuális kérdéshez, de... Minden, mindennel összefügg. Nagy szavaknak tűnnek, de igaz, hogy a jelenünk a múltunkban (a jövőnk pedig a jelenünkben) gyökerezik. Ráadásul az egyik betegség fokozhatja a másik kialakulási valószínűségét. Erre jó példa a cukorbetegség is, ami bizony növeli a magasvérnyomás vagy vérzsírbetegségek rizikóját, ill. számos szövetünket, szervünket betegítheti meg.
Érdemes összeírni (akár az okos telefonba elmentve) mikor mi történt velünk, tehát mikor milyen műtétünk volt, mikor milyen betegségünk igazolódott, milyen gyógyszer okozott esetlegesen mellékhatást, mire vagyunk érzékenyek... Ez mind fontos (lehet) egy aktuális kérdés lehető legjobb megválaszolásához.

 
04.22.
    Édes íz

Most, csupán az édes ízről írok. Ez nem véletlen. Pedig ez a négy alapíz (édes, sós, savanyú, keserű) közül csupán az egyik.  Minap egy barátom akinek nemrég igazolódott cukorbetegsége mondta: „Mióta tudok a diabetesről majd megdöglök az édesért”. Ez sem véletlen...
Az édes íz örömforrás. Velünk született tulajdonság, hogy az édes... mosolyt csal az arcunkra.

Bővebben... Édes íz
 
05.8.
    Bőrviszketés

A viszketés az egyik legzavaróbb, a mindennapi életet megkeserítő panasz. Lehet látható bőreltérés, bőrbetegség kísérője, belejárója, tünete, de bőrviszketés jelentkezhet látható bőreltérés nélkül. A tartós (krónikus), tehát 6 hétnél tovább tartó bőrviszketés esetén, mindig gondolni kell a szervezet egészét érintő betegségek lehetséges oki szerepére.

Bővebben... Bőrviszketés
 
05.5.
    Pszichológia

A pszichológiai igen tág tudományterület. Számos ága, szakiránya létezik. Ezek közül csak egy a mentális egészségünkkel kapcsolatos, azt segítő klinikai pszichológia. A klinikai pszichológus a mentális (szellemi, értelmi) betegségekkel, azok okának tisztázásával és kezelésével foglalkozik.

Bővebben... Pszichológia
 
04.28.
    Életmód.

Napnál világosabb, hogy életmódunk összetettebb „valami”, mint pusztán az étrendünk, vagy a fizikai tevékenységeink összessége. A táplálkozásunk és mozgásunk azonban két olyan jól körülírható része az életmódnak, melyek alapjaiban határozzák meg az egészség- betegség esélyeinket. Az életmódunk „mi magunk” vagyunk, de legalábbis életmódunk az egész életünk.
Persze vannak örökletesen meghatározott alaptulajdonságaink. Kár lenne tagadni.

Bővebben... Életmód.
 
04.21.
    A szív

A szív a keringés karmestere. Irányít, adja a ritmust (a szó valódi értelmében is), indítja a vérnyomását (aztán annak fenntartásában már az “ egész” érrendszeri állapotunk meghatározó). Összegyűjti az “elhasznált” vért a jobb felébe és továbbnyomja ezt a tüdőbe, ahol az felfrissül, oxigénnel dúsul. A tüdőből pedig visszagyűjti a bal szívfél a friss vért és a legnagyobb munkát végző bal kamrája belepumpálja a fő ütőerünkbe, ahonnan aztán egyre kisebb és kisebb erek csatornáiban “végül” eljut minden szervünkhöz.

Bővebben... A szív
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Következő > Utolsó >>

1. oldal / 88