2019. 11. 15.
10.30.
    Tudná mérni? És, méri?

A magasvérnyomásbetegség gyakori érrendszert terhelő rizikótényező. A legtöbbször egyszerűen otthoni önelleőrzéssel eldönthető nem vagyunk-e más magasvérnyomásbetegek.
Ha időszakosan, legalább néhány havonta, 5-5 napig (egymás utáni napokon) ellenőrzi a vérnyomását egészen jó képet kap  a vérnyomáshelyzetéről.

Bővebben... Tudná mérni? És, méri?
 
10.28.
    Az életbenmaradás szabályai...

tanulhatók. Sőt! Ahhoz, hogy a lehető legtovább és ami talán még ennél is fontosabb a lehető legjobb egészségben éljük életünket, bizony meg is kell tanulnunk, alkalmaznunk is kell/kellene ezeket a szabályokat. Ahogy senki sem születik a gépkocsivezetés tudásával és kezdetben mindenkit zavar, hogy két lába van “csak” arra a fránya három pedálra, úgy az élet szabályai sem maguktól érthetődőek.

Bővebben... Az életbenmaradás szabályai...
 
10.24.
    Eröltetni, a jót sem szabad

Mindenki önmaga sorsa kovácsa. Ez akkor is igaz, ha nem hisz valaki benne.
Így, amikor valakit felnőtt fejjel hoznak a rendelésre (és nem magától jön), akkor nehéz, nagyon nehéz helyzetben van az orvos és a pácienst kísérő hozzátartozó is. Lehet, hogy mindenki látja már a problémát, csak éppen az, akinek a megoldásáért tennie kellene, az nem látja, vagy éppen...nem akarja látni.

Bővebben... Eröltetni, a jót sem szabad
 
10.16.
    Mi lesz holnap?

Persze, erre a kérdésre válaszolhatjuk azt is, hogy ki tudja azt, de... meglepő (vagy éppen nem meglepő) módon a jövőnk elég jól előrejelezhető. Emiatt lehet azt “orvosilag” megmondani, kiszámítani, hogy kit milyen betegség fenyeget leginkább, kinél mikor és mit érdemes szűrni vizsgálni ahhoz, hogy egy-egy probléma korán (legideálisabban akkor, amikor még nem is probléma!) kiderüljün. És... azt is elég jól meg lehet mondani, kinek mit érdemes tennie (és mi az amit teljesen felesleges) ahhoz, hogy egészséges maradjon, vagy visszaszerezhesse az egészségét, növelhesse a biztonságát.

Bővebben... Mi lesz holnap?
 
10.9.
    Mi a legfontosabb?

Nyilván, ha az egészségünkkel kapcsolatban teszem fel a kérdést, akkor az első helyes válasz, hogy legyünk panaszmentesek. Rendben. Nagyon ésszerű felelet, hiszen minden ami a mindennapokban számunkra zavaró, korlátozó, “probléma”, az panasz. Csak az a baj, hogy a panaszaink egy részének hosszas, akár több évtizedes előélete van... panaszmentesen. ???
A szívinfarktus vagy a szélütés sem ott kezdődik, ahol megjelenik a panaszunk.

Bővebben... Mi a legfontosabb?
 
10.2.
    Ne hallgasson...

a sógorása, a szomszédjára, a barátnőjére,a boltosnénire, de még a férjére/feleségére se, ha... egészségével kapcsolatos kérdésben kell határoznia. Akkor se rájuk alapozza a döntést, ha nekik már volt béltükrözésük vagy érfestésük vagy ők se szedik be a koleszterincsökkentőt vagy ők is isszák reggel a fokhagymás turmixot, vagy megveszik a... csodaszert.
A csempézést bízza burkolóra, a villanyszerelést meg villanyszerelőre.

Bővebben... Ne hallgasson...
 
10.21.
    Szűrések értelme

Egészségügyi szűrés célja egy még panasz és tünetmentes személynél egy kórállapot (betegség) felderítése, a lehető legkorábban, lehetőleg annak még előalakjában, annak érdekében, hogy a betegség kialakulását megakadályozhassuk vagy legalább késleltessük ill. következményeit elkerüljük vagy enyhítsük. Olyan problémát szűrni, aminek a felismerése esetén sem tudunk semmit tenni, etikátlan. Amikor valaki panasszal jelentkezik és annak okát keressük az pedig már nem szűrés.

Bővebben... Szűrések értelme
 
10.14.
    Minden mindennel...

Az emberi szervezet rendkívül összetett, bonyolult és teljes egészében talán soha meg nem fejthető csoda. Bizonyos, hogy benne (szóval bennünk) minden mindennel összefügg. Ha valami elromlik azt számos önjavító automata rendszer igyekszik kijavítani vagy legalább javítani és ha ez sem megy valamiképpen pótolni. Jól meg lettünk teremtve vagy tervezve (fogalmazzon ki-ki hite szerint). Viszont az is igaz, hogy egyáltalán nem vagyunk “csereszabatos árú”.

Bővebben... Minden mindennel...
 
10.7.
    Értelmetlen fájdalom

Miért, van értelemmel bíró fájdalom is? Bizony, hogy van. Gondoljon csak arra, ha a forró tűzhelyhez ér, rögvest – minden tudatosság nélkül – elkapja a kezét és ezzel megmenekül a súlyosabb sérüléstől. Az is fontos, hogy a vakbélgyulladás fáj, mert orvoshoz késztet/kényszerít bennünket és így megoperálhatnak, mielött belehalnánk a bajba.
Az értelmetlen fájdalomnak viszont semmi haszna, csak fáj... fáj.

Bővebben... Értelmetlen fájdalom
 
09.30.
    Miről is szól egy-egy kis írás?

Reményeim szerint bíztatás az önmagunkért való felelős és szakszerű cselekvésre. Annak láttatása, hogy a szabad akarat révén, tudatos lépéseinkkel jó/jobb irányba kormányozhatjuk sorsunkat, megvédhetjük (vagy, ha már elveszett, részben visszaszerezhetjük) egészségünket.
Persze, ehhez hinnünk kell nem csak magunkban, de a tudomány nyújtotta lehetőségekben is és nem csak hinnünk kell, de cselekednünk is.

Bővebben... Miről is szól egy-egy kis írás?
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Következő > Utolsó >>

1. oldal / 83