2017. 07. 23.
Mosolyogjon... újra!

Nagyon szeretem, ha valaki mosolyog. Jókedvben, kiegyensúlyozott lelkiséggel a testünk is másként, jobban működik. Az Öné is, meg az enyém is.
Tény, hogy aki depressziós, szorong, vagy hasonló bajok gyötrik, annak nem csak az idegrendszere, de az immunrendszere, tehát testének legfőbb védelmi vonala is hibásan kezd működni. Ez elveszített életévekben, testi bajokban, azok romlásában (is) mérhető.
Van, hogy külső segítség, segítő szakember (is) kell a lelki egészségünk visszaszerzéséhez. Ezt sokan nem hiszik. Nemrég egy sikeres vállalkozó mondta, hogy „ezt csak én tudom megoldani”. Amikor megkérdeztem, hogy ha cége működésében hirtelen nagy gubanc lépne fel, akkor is csak magára támaszkodna-e, vagy hívna egy profit, aki elfogulatlanul látja a helyzetet, akkor értette meg, hogy most neki (is) pszichológus segítsége kell.