2017. 10. 22.
A csúcsán álló piramis

Lehet, hogy szép, de nem túl praktikus. A szív és érbetegség megközelíthető ilyen látványos módon is. Mégis kézenfekvőbb az alapokkal kezdeni egy építkezést. Tisztázzuk a családi kórelőzményt, az eddig mi is történtet (személyes kórelőzmény) és az öt klasszikus, befolyásolható érrendszeri rizikótényezőt. Szóval: elhízás, cukorbetegség, magasvérnyomás, koleszterin, dohányzás.

Óva intek mindenkit, hogy ezek nélkül ásni kezdjen a részletekben.
Egy éhgyomri laborvizsgálat, egy centiméterszalag (esetleg mérleg), felkaros vérnyomásmérő (önellenőrzéshez), papír és ceruza a teljes kiinduló páciensi eszköztár. No meg idő, elhatározás, egy alapjaiban tájékozott orvos és korrektség. Senki ne lihegje túl, de csináljon végre valamit!