Kérem… álljon meg egy pillanatra! Tudom… nincs ideje. Nincs ideje? Mire nincs? És… mire van? Biztos, hogy az a fontos, amiről ma azt gondolja? Él? Vagy… csak dolgozik, eszik, iszik, alszik és… közben elfelejt… élni? Mikor beszélgetett legutóbb valakivel? Nem, mikor beszélt?! Mikor beszélgetett?
A civilizációnak nevezett őrlőgép fogai között vergődünk sokan. Mindent átitat a civilizációs stressz.
Képzelje! A tartós stressz, önálló érrendszert (is) pusztító  rizikótényező. Olyan mint az elhízás, cukorbetegség, magasvérnyomás, vérzsír-betegség és a dohányzás. Sőt! Megdöbbentő, de az esetek jelentős részében egyenesen ezek szülőanyja. Nem. Nem édestestvére! Szülőanyja.
Szóval.. állj!
Álljon meg egy pillanatra és vegye számba… mi az ami igazán fontos!