2017. 10. 18.
Lépésről, lépésre

Szeretne hosszú, egészséges és boldog életet? Az egészséges és a hosszú összefügg! A boldog már nem ilyen egyszerű... de ehhez sem árt az egészség.
Lévén - a közhiedelemmel ellentétben – egészségünk nagyrészt nem az egészségügyön múlik, hanem rajtunk…lássunk is hozzá!

Legtöbbünknél sajnos nem történt/történik meg, húszas éveinktől, orvosi irányítással a szív-érrendszeri, anyagcsere és daganatos betegségeink rizikófelmérése. Fogjunk hozzá most! Nem az a lényeg, hány vizsgálat volt/van/lesz, hanem, hogy végre azok történjenek meg amik szükségesek. Ezután a rizikó ismeretében következhetnek a védelmi intézkedések. Lépésről… lépésre.
Készüljön az orvosi vizitre! Vegye számba a családjában pusztító betegségeket! Amolyan családfakutatás a „mire számíthatok leginkább” tisztázására.
Aztán rakja össze az összes eddigi orvosi dokumentumát és… irány az orvos!