2018. 09. 25.
Legyen ismét mérlegképes!

Persze most sem pénzügyi értelemben, hanem egészségügyileg javaslom ezt a lépést. Szervezetünk egy óriási önjavító hálózat. Általában sok mindent el kell rontanunk benne, hogy képtelen legyen a keletkező hibák sorát orvosolni.
Az elhízás egy klasszikus példája testünk (és lelkünk) szét/össze-rombolásának. Ha szeretne ismét mérlegképes lenni, azért tennie kell. Meggyógyíthatja magát, de csak szakszerű, fenntartható és tartós életmódi lépésekkel. Tartós sikert sem kúrával sem csodaszerekkel nem ér el.
Sok esetben szükséges az elhízás pszichológiai hátterét is tisztázni. Ez kóros mértékű túlsúly esetén szinte elengedhetetlen.
Aztán egy korrekt dietetikussal lépésről- lépésre az étrendi át/vissza alakítás következzen és a mozgás, izommunka, de mindig az egészségügyi állapotot (is) figyelembe véve.   
Az elhízás betegség. Gyógyítsa!