Igen, igen! „Amit eszünk, azzá leszünk.” Ne csak egyen, nézze is meg, mit eszik! És nézze meg, mennyit! És nézze meg, mikor! Ráérős vásárlás közben

nézem a vásárlók extra méretű kosarait. Nézem egy túlsúlyos család  élelemmel színültig megrakott bevásárlókocsiját… Nem az irigység munkál bennem… A sajnálat… Nézem, ahogy apuka igyekszik „erős” gyermekét a kocsi ülőkéjébe tuszkolni. Ne kelljen se neki vinni a „csöppséget”, se a gyereknek gyalogolni a pénztárig vezető hosszú út során! Egy ideig kísérletezik, aztán a gyereket a kosárba teszi. „Kinőtte” - nevet hangosan. Körülötte is jóízűen kacag anyuka, és a csokoládészeletet majszoló idősebb testvér. „Kinőtte”… de õ is széltében „nőtte ki”- mosolyodok el magamban kényszeredetten. Én arrébb tolom a kocsit… ők arrébb gurítják a családot…

Az étkezés a vásárlással kezdődik. A tartós szervezet igényeit meghaladó energiamennyiség megöli ereit, és halott erekkel ugye…
Ha így folytatjuk, lassan koporsóból is csak extra méretet érdemes gyártani. Másként lassan nem fogunk beleférni! Kinőjük korán megérdemelt nyugvóhelyeinket is!

www.ergondnok.hu