2019. 11. 20.
Akarunk-e változni?

Ha valaki szemmel láthatóan, kézzel foghatóan, ízülettel, tüdővel érezhetően - mondjuk ki, mert van rá magyar szó – kövér, tényleg akar-e fogyni? Hajlandó-e ezért tenni? Ugyebár, ha nem, akkor nem is fog(y). Értelmetlen elveszni szuper-diétákban, hiszen tartós testsúlycsökkenést, csak ésszerű, fenntartható életmódi átalakítással érhet el bárki.

De így elérheti bárki! Hogy ez változtatás a jól megszokott életformájához képest? Naná. De, vegye már észre, hogy sokszor éppen a „jól megszokott” élete öli meg! Mi orvosok pedig ne gondoljuk – és főleg ne sugalljuk -, hogy alapjaiban rendezett életmód nélkül, majd tablettákkal megoldjuk a „dolgot”. Csak tablettákkal a lehető legritkábban oldunk meg bármit! Ébresztő!

 

Címkék: