2019. 12. 10.
A két legfontosabb

Ha “testi” egészségünk megörzését szeretnénk biztosítani, akkor mindig az összes azt veszélyeztető jelentős un. rizikótényezőt kell tisztáznunk és megoldanunk, de...
Van kettő olyan, amit az életmódunkkal mi magunk hozunk létre és bár fennmaradásukban genetikai tényezőknek is szerep jut, végsősoron mi magunk tartunk aztán fenn.
Az egyik az elhízás. A másik a dohányzás. Bár mindkettő könnyen tisztázható, sokszor mégis “csak” a másik három “nagy” befolyásolásával (cukorbetegség, magasvérnyomás, vérzsírproblémák) bíbelődünk, talán azért mert azokat gyógyszerrel (is) lehet módosítani/rendezni.
Viszont jelentősebb elhízás megoldása nélkül a 2-es típusú cukorbetegség hosszabb távon aligha tartható rendben. Annak kiinduló oka ugyanis sokszor maga az elhízás.
Dohányozva mellett pedig tartós érvédelemre egyszerűen nem számíthatunk.