Mi történik, ha elhagyja a dohányzást most „véletlenül” leteszi a cigit?

• 20 perc múlva: Mérséklődik a vérnyomása és a pulzusszáma.
• 8 óra múlva: Vérében az oxigénszint közel rendeződik.
• 24 óra múlva: Szervezetéből kiürül a szénmonoxid, tüdeje kezd megtisztulni a dohányzás elhagyását követően.
• 48 óra múlva: Szervezetéből teljesen kiürül a nikotin. Már javul az íz- és szagérzékelése.
• 72 óra múlva: Légzése érezhetően könnyebb. Hörgői „ellazulnak”.
• 4 hét múlva: Elköltheti az első havi, átlag 15.000Ft-os megtakarítást.
• 4-12 hét múlva: Javul a vérkeringése.
• 1 év múlva: Szívinfarktus kockázata a korábbi felére csökken.
• 5 év múlva: Szívinfarktus kockázata eléri a nemdohányzókét.
• 10-15 év múlva: A tüdőrák kockázata eléri a soha nem dohányzókét.

A dohányzás betegség. Forduljon szakemberhez! Együtt sikerülni fog!

érgondnok