2-es típusú cukorbetegség kérdőíves (elő)szűrése [LETÖLTÉS]

Adatlap 2-es típusú cukorbetegség kockázatának felmérésére
Jegyezze fel az Önre vonatkozó pontértékeket, majd adja azokat össze!

1. Életkor:

• 45 év alatt 0 pont
• 45-54 év 2 pont
• 55-64 év 3 pont
• 64 év felett 4 pont

2. Testtömeg-index (BMI): Testsúly (kg), osztva testmagasság (méter) négyzetével. (Pl.:170cm magas, 80kg: 80/(1,7x1,7) = 80/2,89= 27,68 kg/m2)

• 25 kg/m2 alatt 0 pont
• 25-30 kg/m2 1 pont
• 30 kg/m2 felett 3 pont

3. Has-körfogat (a köldök magasságában, közepes belégzésben):

• férfiként                nőként
• 94cm alatt            80cm alatt 0 pont
• 94-102cm             80-88cm között 3 pont
• 102cm felett          88cm felett 4 pont

4. Végez-e legalább 30 perces fizikai tevékenységet munkaköréből adódóan vagy szabadidejében?

• Igen 0 pont
• Nem 2 pont

5. Milyen gyakran fogyaszt zöldséget vagy gyümölcsöt?

• Minden nap 0 pont
• Nem minden nap 1 pont

6. Szed-e rendszeresen vérnyomáscsökkentő gyógyszert

• Nem 0 pont
• Igen 2 pont

7. Mértek-e Önnél magasabb vércukorértéket?

• Nem 0 pont
• Igen 5 pont

8. Van-e vér szerinti rokonai között cukorbeteg?

• Nincs 0 pont
• Van (nagyszülő, nagynéni, nagybácsi vagy unokatestvér) 3 pont
• Van (szülő, testvér vagy saját gyermek) 5 pont

Összpontszám: A cukorbetegség 10 éven belüli kialakulásának kockázata pontszám szerint:

• 7 pont alatt | Kis kockázat: 100-ból egy ember lesz cukorbeteg
• 7-11 pont | Enyhén fokozott kockázat: 25-ből egy ember lesz cukorbeteg
• 12-14 pont | Fokozott kockázat: 6-ból egy ember lesz cukorbeteg
• 15-20 pont | Nagy kockázat: 3-ból egy ember lesz cukorbeteg
• 20 pontnál több | Igen nagy kockázat: 2-ből egy ember lesz cukorbeteg

Amennyiben a kockázatfelmérés alapján Ön 2-es típusú cukorbetegség szempontjából fokozott, nagy vagy igen nagy kockázatú személy, keresse fel kezelőorvosát! Diabetológia, cukorbeteg-ellátással kapcsolatos kérdéseivel forduljon hozzánk ITT!

Tisztázza laboratóriumi, cukorterheléses vizsgálattal, nem cukorbeteg-e. Ha nem cukorbeteg, a vizsgálat azt is megmutatja, milyen közel áll ténylegesen a cukorbetegséghez!

Diabetológia szakrendelés, cukorbeteg-ellátás