2012. 02. 23.
Nincs de!

Ha az egészségéről, konkrétan az életéről van szó, nincs de! Nem lehet! Az életben maradásnak szabályai vannak. Mint a közlekedésnek. Ezeket ismerni kell és be is kell tartani! Érdemes. Így kevésbé hal majd meg.
A táblák, csak az alap. Nincs sok. Testsúly, cukor, vérnyomás, koleszterin, dohányzás.
Persze attól, hogy látja az alapszabályokat, még nem tud vezetni. Ezt is tanulni kell.

Bővebben... Nincs de!
 
HbA1c

Cukorbeteg? Akkor ismeri. Ha mégsem, itt az ideje, hogy megismerje a hemoglobin A1 c (HbA1c) fogalmát. Ez megmutatja, milyen volt a cukra átlagban a vérvételt megelőző három hónap során.
A vérben vörösvérsejt, abban egy fehérje, a hemoglobin szállítja az oxigént. Három hónap alatt a  sejtek fele kicserélődik, pusztulnak a régi sejtek és születnek újak.
Nyugi… mindjárt a cukorhoz érek!

Bővebben... HbA1c
 
Ne vegyen!

Majdnem minden arról szól, hogy vegyen... vegyen... vegyen... ! Én, most valamire azt mondom: ne vegyen! Ez a valami –  tudom meglepi – a vércukormérő. Vércukormérőt csak akkor vegyen, ha ismert a cukorbetegsége. A készülék ugyanis cukorbeteg önellenőrzésére való. Ilyenkor viszont tisztázza, hogyan, mivel, hányszor mérjen és mindenképpen vezessen vércukornaplót, mert különben csak „böködés az egész”.

Bővebben... Ne vegyen!
 
Keserű... cukor

A cukorbetegség alighanem a betegségek legokosabbika. Nem felejt. Memóriája van.
Akár 6-8-10 év is úgy telik el, mintha nem okozna semmit, aztán... a nyakunkba szakadnak szövődményei. Ilyenkor már igyekszünk rendbe tenni, de a romlás mégis akár évekig megy, megy tovább. Szörnyen lassan állítható meg.

Bővebben... Keserű... cukor
 
2-es típusú cukorbetegség kockázat (kérdőív)

2-es típusú cukorbetegség kérdőíves (elő)szűrése [LETÖLTÉS]

Adatlap 2-es típusú cukorbetegség kockázatának felmérésére
Jegyezze fel az Önre vonatkozó pontértékeket, majd adja azokat össze!

Bővebben... 2-es típusú cukorbetegség kockázat (kérdőív)
 
Ha mérni kell...

Ha Ön cukorbeteg, hallatlan előnnyel jár a vércukor önellenőrzés. Persze akkor, ha korrekten, ésszerűen végzi. Ezt meg kell tanulni. Nincs mese, senki nem úgy született, hogy tudta. Mert hát... mivel, mikor, hányszor mérjen? Mi a teendő, ha „ilyen” és mi, ha „olyan” az érték? Enélkül a mérés csak puszta böködés.

Bővebben... Ha mérni kell...
 
A bor, meg a cégér

Döbbenetes naivitásom példázza, hogy éveken keresztül azt gondoltam az orvosi tevékenységet, rendelést hirdetni nem szabad. Nem árucikk ez, mint a cipő, hogy reklámozzuk. Majd rájön, vagy eljut hozzá másoktól a hír, hol kap korrekt segítséget a bajára, akinek kell.
Aztán láttam (és látom), hogy úgy általában a bajainkról is keveset tudunk. Hogy hova menjünk, kiben bízhatunk az pedig manapság nagy kérdés...
Hipertónia, diabetes, hyperlipidaemia... idegen csengésű szavak. Magas vérnyomás, cukorbetegség, vérzsír eltérések... így már érthetőbb. Viszont sem iskolában, sem a megszokott egészségügyi rendszerben nem tanítják, nem magyarázzák meg, miért is bajok ezek a bajok.

Bővebben... A bor, meg a cégér
 
Megelőzés, diagnózis, rizikó, cukorbetegség!

Biztos, hogy nem cukorbeteg?

Megelőzi a cukorbetegséget? Méri a cukorbetegség rizikóját? A cukorbetegség zömmel lassan, panaszmentesen alakul ki. Ez tény. Sokáig, nagyon sokáig semmi panaszt nem okoz. Nem érzi, mert sokáig panaszmentes.

Bővebben... Megelőzés, diagnózis, rizikó, cukorbetegség!
 
Egyedül nem megy (vércukormérés, vércukor, diabetes)

Mennyi a jó vércukor?

Ismeri a viccet?
-Tud hegedülni?
-Nem tudom, még nem próbáltam.
Lám, lám, milyen természetes, hogy a hegedülést meg kell tanulni. Nem elég hozzá a hegedű, meg a józan paraszti ész.

És ha azt kérdezem: Tud vércukrot mérni?

Bővebben... Egyedül nem megy (vércukormérés, vércukor, diabetes)
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 Következő > Utolsó >>